Alice Burton Professeur de hatha yoga
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LA GRAINE & LE FRUIT. Le karma accumulé depuis des temps immémoriaux Ne s’épuise pas même en une centaine d’éons Les fruits du palmier peuvent se dessécher pendant mille ans, Mais au contact de l’humidité, les graines se remettent à pousser. - Poème Tibétain, Gungthang Tänpä Drönme
Un sage prit la parole et dit: « cultivez l’émerveillement. Ne cessez jamais d’admirer la beauté, l’harmonie et la bonté du monde. Ne cessez jamais, tels d’éternels enfants curieux de tout, de vous interroger. “L’étonnement est le début de la sagesse“, disait un ancien maître de sagesse, car il nous conduit à nous interroger et à découvrir l’invisible derrière les choses visibles. Il nous mène à la vérité. Il nous transporte jusqu’à l’Âme du monde. Fuyez au contraire l’indifférence à vous-mêmes, aux autres et au monde. Fuyez l’insensibilité, ne soyez jamais blasés, satisfaits ou repus. Car alors votre esprit s’endormira. Il se satisfera de quelques certitudes et ne saura plus questionner le monde. Il sera telle une vieille souche sans sève et votre vie sera sans saveur, intelligence et sans joie. » - Frédéric Lenoir
« Le regard que nous portons sur le monde n’est pas le monde lui-même, mais le monde tel que nous le percevons à travers le prisme de notre sensibilité, de nos émotions, de notre esprit, de notre culture. Si le monde vous apparaît triste, ou hostile, transformez votre regard et il vous apparaîtra autrement. C’est par un travail intérieur, psychologique et spirituel, que nous pouvons véritablement changer et faire évoluer notre perception du monde extérieur. » - Frédéric Lenoir
"Respire à fond, tu trouveras plus facilement ta voie parmi les routes sublimes de la vie."
«Paul Claudel écrivait: “Le bonheur n’est pas le but mais le moyen de la vie.” Sans l’aptitude à savourer le bonheur, effectivement il ne nous resterait que les souffrances à affronter.» - Meditations sur la vie, C. André & A.Ducrocq.
« Sthira Sukham Asanam » La posture de yoga est à la fois ferme et confortable, stable et aisée. - Yoga Sutras, II.46, Patanjali
“Nous ignorons tout de [l’amour], car notre amour est toujours assailli d’angoisse, de jalousie, de peur, ce qui sous-entend que nous dépendons intérieurement d’autrui, que nous voulons être aimés, que nous ne nous contentons pas d’aimer tout simplement: nous demandons quelque chose en retour, et cette attente même nous rend dépendants.” - Le sens du bonheur, Krishnamurti.
« Vint un temps où le risque de rester à l’étroit dans un bourgeon était plus douloureux que le risque d’éclore. » - Anais Nin.
“Faites que le rêve dévore votre vie pour que la vie ne dévore pas votre rêve.” - Saint Exupery.
Radha Yoga - Alice Burton
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06 61 74 44 18
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