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LES COURS COLLECTIFS
Le Tigre Yoga Club Grand Hôtel-Dieu 7 Grand Cloître, 69002 Lyon / map Vendredi 13h30 - 14h30 - HATHA Samedi 10h30 - 11h30 - HATHA Pour vous inscrire cliquez ici Au Coeur du Yoga 116 rue Bugeaud - 69006 Lyon / map Jeudi 18h - 19h15 - HATHA Jeudi 19h30 - 20h15 - HATHA Pour vous inscrire cliquez ici Salle Antoine Lumière 13 rue Antoine Lumière - 69008 Lyon / map Jeudi 12h15 - 13h30 - VINYASA Contactez moi directement ici Centre Social Moulin à Vent 47 - 49 Rue du Professeur Roux, 69200 Vénissieux / map Lundi 9h45 - 11h00 - HATHA Lundi 11h - 12h15 - HATHA Mercredi 19h30 - 20h45 - HATHA Pour vous inscrire contactez le centre social ici MJC Monplaisir 25 Avenue des Frères Lumière - 69008 Lyon / map Lundi 18h - 19h30 - HATHA Mardi 10h30 - 12h - HATHA Mardi 12h15 - 13h15 - VINYASA Mardi 19h - 20h30: - HATHA Pour vous inscrire contactez la MJC Les cours particuliers: Formée au hatha et vinyasa yoga, je peux vous proposer ces deux pratiques: - HATHA, rythme plutôt doux, les postures sont tenues plus longtemps, et une grande importance est accordée au souffle (plus d'exercices de respiration) et à la relaxation. - VINYASA, plus dynamique, les postures s'enchainent au rythme de la respiration. L'avantage des cours particuliers est qu'ils permettent d'échanger avec vous sur ce que vous recherchez afin de construire un cours réellement adapté à vos besoins. Les tarifs: - 1h: 50€ - 1h30: 70€ Les cours ont lieu à votre domicile. Pour plus d'information et programmer un cours, contactez moi ici Les cours en entreprise: Me contacter via la page contact pour un devis. |
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